クレシアスキンケアクリニック美肌ブログをご覧いただきありがとうございます✨
今回はホームケア特集第３弾！
お肌の大敵、🎀紫外線対策🎀
について解説していきたいと思います🌞
人の老化の８割は紫外線が原因といわれる中、対策をしてるかしていないかで将来の肌が変わります！
是非最後までご覧ください💕
そもそも紫外線って何でしょうか？
太陽🌞の光には目に見える可視光線と、目に見えない紫外線・赤外線が含まれていて、
その中で紫外線はUVA、UVB、UVCと波長の長さによって分けられます。
（波長はUVC<UVB<UBAの順で長い）
短いほどエネルギーが強く、長いほど皮膚の奥まで到達します。
UVCは波長が短いのでオゾン層に遮られ地上に届く量は減りますが、UVBとUBAは肌まで届いてきます。
このUVBとUVAの対策が私たちの肌老化に大きくかかわってくるのです‼
UVBは、皮膚の表面に作用して赤みや水ぶくれを起こすものです。
しみ・くすみの原因になります。
UVAは、皮膚の真皮にまで到達し、曇りの日や窓ガラスもすり抜けてきます。
しわ・たるみの原因になります。
そのため、
レジャーの時はもちろん、通勤だけでも、曇りや雨の日でも、室内でも！
365日紫外線対策は必要なのです‼‼
では、どんな紫外線対策がいいのでしょうか？